计软网安院心理健康协会-3.20心理健康教育主题活动顺利举办

为了推动大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，我院于2019年3月20日在东门主干道举办了“春风一等少年心”主题活动。

本次活动，我们以“相互合作，彼此信任”为出发点，引导大家敞开心扉，释放自我，通过游戏解开内心的困惑与心结。活动中，同学们积极参与“信任背摔”、“绝不松手”等游戏，勇于尝试，自发主动地与他人积极沟通，齐心协力，拥抱自我，收获颇丰。

本次心理健康活动的顺利举行，减轻了大家的心理压力，让大家更加了解彼此、信任彼此，也教会了大家如何与他人沟通，丰富了大家的课余生活，同时引导同学们认识到了心理健康的重要性。

    在这个微风拂面的阳春三月，bd手机版官网登录ios 、半岛app应用 、半岛电子官网 心理健康主题活动圆满落幕！本次活动主要分为三个活动环节：

1、信任背摔，勇于尝试

通过站上高处，在信任身后队友的情况下，身体笔直后倒，而身后的同学按照特定的方式手拉准备接住倒下的同学。

目的，只要是为了增加参与活动的同学间的信任度，培养良好的信任心理。

2、敞开心扉，共绘蓝图

在纸上写下近期的苦恼与压力，然后贴在我们准备好的面板上。以自己的意愿决定是否署名。

目的，是为了以这样的形式，释放同学们压抑许久的坏情绪，能以一个好的心情去面对生活、面对学习。

3、绝不松手，走向远方

以2-3个人为小组，在身体不接触地面的情况下可拿到离脚尖一米的物品。

目的，通过这种形式，希望同学们能够克服心中的恐惧同感的去实践，利用好自己的团队，使一个人不可能完成的任务，用团队去完成它，了解到团队存在的意义。

活动现场气氛热烈，很多同学都参与了不同的活动环节，都能有所收获，尤其是“绝不松手，走向远方”，吸引了很多同学以及不少留学生，大家都鼓起勇气，原意去信任身后的同学，充分体现了活动的意义。  

在这次“320”心理健康周主题活动中，同学们在繁重的学业之余放松了身心，也收获了欢愉。通过这些团结信任的小游戏，我们学会了珍惜同学间的深厚友谊，并且结交更多的好朋友，互帮互助，共同进步，团结协作，互相信任。在学习求知的过程中，我们同时也要关注心理健康，注重人际关系，给自己的大学生活锦上添花。

总之，在大家的共同努力下，本届心理健康活动周取得了圆满了成功，通过本次活动让更多的学生了解心理健康协会存在的意义，同时对提高我校学生心理健康水平，营造健康的校园氛围起到了积极的促进作用。